Целебные свойства пищевых растений

Овощные растения

Редька

Редька огородная — двулетнее растение семейства крестоцветных, с острыми на вкус, толстыми, белыми или темными корнями. У разновидности редьки — однолетнего редиса — корни менее остры на вкус.

Свое название эта овощная культура получила от латинского слова radix, что означает «корень». Редьку культивировали еще в Древнем Египте. Римский историк и писатель Плиний сообщает, что египтяне получали из семян ее масло и поэтому она была у них одной из ведущих культур. Употребляли и корни.

Существует много сортов редьки и редиса, отличающихся по вкусу, форме и цвету корнеплодов, времени созревания. В пищу корнеплоды употребляют в виде салатов и приправ. Вкусовые качества редьки и редиса зависят от эфирных масел, а острота обусловлена гликозидами. В редьке содержатся сахар, клетчатка, жиры, ферменты, холин, витамины С (0,12%) и В₁, значительное количество солей калия (357 мг% в белой и 1199 мг% в черной редьке). В редисе витаминов больше, чем в редьке, что имеет большое значение весной. Зимой же и ранней весной, когда особенно ощущается недостаток витаминов, значительно возрастает ценность редьки.

Еще древнегреческий ученый Диоскорид отметил, что редька способствует пищеварению, а Гален советовал употреблять ее для возбуждения аппетита. Она стимулирует выделение желудочного сока, улучшая пищеварение. Благотворное влияние на деятельность кишечника оказывает клетчатка, усиливающая перистальтику и способствующая выведению из организма избыточного холестерина, что имеет существенное значение в профилактике атеросклероза. Однако при язвенной болезни, воспалениях желудочно-кишечного тракта и печени, тяжелых заболеваниях сердца употреблять редьку и редис нежелательно.

Повсеместно используют редьку в народной медицине. При коклюше, катаре верхних дыхательных путей и бронхитах применяют сок редьки с медом или сахаром (1:1) как отхаркивающее и успокаивающее кашель средство (по столовой ложке 3-4 раза в день). Сок принимают также при туберкулезе легких. Иногда его готовят следующим образом: в целой крупной редьке выдалбливают ямку и кладут в нее мед (или сахар), который вскоре смешивается с соком редьки. Такой сок принимают от половины до полутора стаканов в день при болезнях легких, а также как средство мочегонное и «растворяющее» камни при мочекаменной болезни. В прошлом врачи сок редьки с медом назначали не только при камнях в почках и мочевом пузыре, но считали также хорошим средством против камней в желчном пузыре и подагры. Как желчегонное средство разбавленный водой сок черной редьки пьют за 30-40 мин. до еды.

Популярно и наружное применение сока. Им пользуются для растираний больных мест при ревматизме, подагре, миозитах, невритах и радикулитах. При ревматизме в народе иногда готовят такую смесь: 3 объемных части сока редьки, 2 части меда, 1 часть водки и немного соли (примерно одну столовую ложку иа 0,5 л смеси). После бани (лучше перед сном) принимают внутрь 1-2 рюмки такой смеси и ею же натирают больные суставы.

Сок и тертая редька ускоряют заживление гнойных язв и ран, поскольку обладают антимикробным действием. По-видимому, такое действие объясняется наличием в редьке сильного бактерицидного вещества — лизоцима. Выраженные антимикробные свойства присущи и семенам редьки, особенно черной. Их растирают (в измельченном виде) с небольшим количеством воды и применяют для наружного лечения медленно заживающих гнойных ран, язв и экзем. Настойку семян или корней на водке применяют против веснушек.

Другие источники: Редька посевная

Лекарственные растения, применяемые в научной и народной медицине

Лекарственные растения СССР и их применение

Лекарственные растения, применяемые при заболеваниях органов дыхания (противокашлевые, отхаркивающие, бронхолитические, антисептические и др.)

Лекарственные растения, применяемые при заболеваниях органов пищеварения (обволакивающие, вяжущие, желчегонные, слабительные, противовоспалительные и др.)

Книги ONLINE:

Популярная медицинская энциклопедия	Энциклопедия домашнего хозяйства	Кройка и пошив дома
Устранение дефектов одежды	Архив журналов "Здоровье"	Архив журналов "Твоё здоровье"
Целебные свойства пищевых растений	Цветущая косметика	Приложение к журналу «Крестьянка»
Косметика, возраст и время года	Уход за кожей лица	Справочник по лечебному питанию
Фитоэргономика	Зеленая аптека Кузбасса	Лекарственные растения
Приятного аппетита	Блюда из крупы бобовых и макарон	Блюда из овощей и фруктов
Паштеты и бутерброды	Кулинария	Библия Новый завет Псалтирь
Сад, цветы	Библия Новый завет Псалтирь	Орфографический словарь русского языка